軽体操 マスクを途中で外して一息ついて

軽体操

軽体操

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やはりマスクを着けたままで体操や歌を歌い続けるのは無理がありますね。時々マスクをずらしてマスクにこもった湿気を逃がし、無言で空気を吸い呼吸を整えます。
またマスクを着ける動作を繰り返します。
早く普通にマスクなしで空気を思いっきり吸いながら体操やら歌を歌いたいですね!

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